Introducere:
Lămâile, fructe citrice populare, sunt apreciate nu doar pentru gustul lor răcoritor, dar și pentru multiplele beneficii pe care le pot aduce sănătății noastre. Acestea sunt pline de vitamine și nutrienți esențiali care contribuie la menținerea unui stil de viață sănătos. În acest articol, vom explora câteva dintre modurile în care lămâile pot sprijini sănătatea noastră și cum le putem utiliza în viața de zi cu zi.
Ingrediente:
- Lămâi proaspete
- Apă (pentru băuturi sau pentru aromatizarea aerului)
- Ulei esențial de lămâie (pentru aromatizare în aer)
- Burete (pentru aplicarea sucului de lămâie pe piele)
Instrucțiuni:
Restul rețetei continuă pe pagina următoare.
