Preîncălzește cuptorul la 180°C și pregătește o tavă tapetată cu hârtie de copt.
Pasează bananele într-un bol până obții o consistență cremoasă.
Adaugă cana de fulgi de ovăz și amestecă bine.
Încorporează cacaoa, nucile tocate, migdalele măcinate și cei 30 g de fulgi de ovăz suplimentari. Amestecă până când compoziția devine omogenă.
Cu ajutorul unei linguri, formează mici grămăjoare de aluat pe tavă și aplatizează-le ușor.
Coace fursecurile timp de 12–15 minute, până devin aurii pe margini.
Lasă-le să se răcească și bucură-te de o gustare sănătoasă, fără vină!
Sfat: Poți adăuga scorțișoară sau un praf de sare pentru un plus de aromă!
