- Prepararea infuziei:
- Fierbe un litru de apă și adaugă frunzele plantei.
- Acoperă recipientul și lasă-le la infuzat timp de 10 minute.
- Adăugarea în mâncăruri:
- Toacă frunzele și folosește-le ca ingredient în salate, supe sau smoothie-uri.
- Uscarea pentru utilizare ulterioară:
- Usucă frunzele într-un loc bine ventilat, apoi depozitează-le într-un recipient ermetic.
Sfaturi de servire și depozitare:
Restul rețetei continuă pe pagina următoare.
